Connect with us

Zanimljivosti

Činjenice o mozgu: On ne vidi razliku između stvarnosti i mašte

Objavljeno

na

Činjenice o mozgu: On ne vidi razliku između stvarnosti i mašte
Izvor: www.bebamur.com Foto:Inverse

Čovječji mozak posjeduje veće mogućnosti nego što mislimo. Može se istrenirati i natjerati da radi drugačije. I to opredjeljuje kakav će biti vaš život.
Ovih 5 činjenica o mozgu mogu promijeniti vaš život.

1. Mozak ne vidi razliku između stvarnosti i mašte.

Mozak reaguje jednako na sve o čemu mislite. U tom smislu, za njega ne postoji razlika između objektivne realnosti i vaših fantazija. Iz tog razloga moguć je tzv placebo efekat.

Ako  mozak misli da uzimate farmaceutski lijek (a ne tabletu od šećera), tada reaguje na nju u skladu sa mišlju.
Popije placebo tabletu, misleći da je aspirin, i mozak daje komandu organizmu da snizi temperaturu tijela.

​Slično radi i nocebo efekat, ali u suprotnom smeru. Ako hipohondar gleda večernje vesti i čuje  o pojavi nove bolesti, tada može početi fizički da osjeća njene simptome.

Dobra vijest je u tome, da ako gledate na svijet kroz ružičaste naočare, vjerovatno se često osjećate srećni zbog nenormalno visokog nivoa serotonina (hormona sreće) u krvi. Svaka konstruktivna misao ili san o svijetloj budućnosti može poboljšati vaše fizičko stanje direktno ovdje i sada.

2. Vi vidite to o čemu najviše mislite.

O čemu god da mislite, to postaje osnov vašeg životnog iskustva. Na primjer, ako kupite novi automobil, tada ćete češće primjećivati automobile te marke u gradu. Stvar je u tome  što posle kupovine češće mislite o svom automobilu nego što ste mislili do tada.

Zašto je ovo važno da se zna? Stvar je u tome da je izlaz iz bilo koje stresne situacije moguć jednostavno reprogramiranjem svog mišljenja. S druge strane, ako pokušavate da analizirate političku situaciju koja se emituje u različitim medijima na različite načine, onda ćete vjerovati samo tim medijima koji podržavaju vaš stav.

​Ima još nešto. Da li ste nekada primijetili da se ljudi relativno brzo grupišu po interesima? Pozitivni ljudi češće se druže sa isto tako pozitivnim, a hipohondri – sa hipohondrima, zar ne? To nije slučajno. Ako želite da promijenite nešto u svom životu, počnite sa promjenom misaonih obrazaca.

3. Najveći dio vremena vaš mozak radi po automatizmu.

Prosječni ljudski mozak dnevno generiše 60 hiljada misli. Ali više od 40 hiljada njih su te iste misli koje ste motali po glavi juče. To je razlog zašto je tako lako skliznuti u vrtlog negativne percepcije života. I to je razlog zašto treba češće mijenjati uobičajenu situaciju na nepoznatu, da bi “očistili” mozak.

Negativne misli stvaraju stres i nespokojstvo same po sebi, čak i ako u stvarnosti nema razloga za to. I one realno uništavaju imunitet, koji je prinuđen da reaguje na to.
​Trenirajte svoj mozak. Primoravajte ga češće da registruje pozitivne misli. Što više budete pokušavali, brže i lakše ćete uspijevati. Odnosite se prema životu svjesno – to jest pokušajte uzeti sve nesvjesne procese pod svojom kontrolom. Krajnji cilj prakse – ostvariti to, kako bi većina vaših misli koje se javljaju “po difoltu”, bile pozitivne.

4. Povremeno se isključite, to je od životne važnosti.

Možete se bukvalno utopiti u hiljade negativnih misli koje su se zaglavile u vašoj glavi danima. Stoga, treba da se “isključiti”: to će dati predah imuniom sistemu, učiniti vas zdravijim i srećnijim.

Najlakši način da na nekoliko minuta “isključite” mozak je meditacija. Ona omogućava da se preobrazi vaša svijest u udoban i efikasan instrument.
I još. Na račun odmora. Birajte aktivan odmor: skijanje, ronjenje, planinarenje. Što se lakše fokusirate na uzbudljiv proces, tim se efikasnije “pročišćava” glava.

​5. Možete izmijeniti svoj mozak, bukvalno fizički.

Kada se fokusirate na neku mentalnu aktivnost, vaš mozak u tom trenutku aktivno stvara nove neuronske veze. Ovaj proces biolozi zovu neuroplastičnost.
Evo o čemu se radi. Ako mislite da niste u stanju da smršate, to će tokom vremena samo ojačati tu misao.

Ali ako zamijenite to podsvijesno uvjerenje sa mišlju: “Ja sam u odličnoj fizičkoj formi”, tada će vaš mozak svaki put da gradi za nju nove neuronske veze. Počećete češće da primjećujete nove mogućnosti koje će vam omogućiti da preobratite tu podsvijesnu postavku u novu realnost.

Imate mogućnost da potčinite sebi svoju svijest i promijenite je. Imate mogućnost da dobijete sve što želite. Glavno je da povjerujete u to. Jer bilo koji fizički proces počinje sa mislima koje se pojavljuju u vašoj glavi.

Saznaj više
Advertisement
Komentari

Komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

Zanimljivosti

E, TO JE PROFIT! Kupio čajnik za 20, pa ga na aukciji prodao za 800.000 dolara!

Objavljeno

na

E, TO JE PROFIT! Kupio čajnik za 20, pa ga na aukciji prodao za 800.000 dolara!
Izvor: www.alo.rs

Privatni kolekcionar iz Velike Britanije prodao je na aukciji čajnik za 800.000 dolara, koji je platio 20 dolara!

„Indipendent“ navodi da je čovek kupio čajnik sa slomljenom drškom i bez poklopca na aukciji 2016. godine. Prodavac je saopštio da je čajnik napravljen između 1766. i 1800. godine u grofoviji Midlseks.

​Britanac koji je kupio posudu proučavanjem keramike bavi se tridesetak godina, tako da je odmah procenio stvarnu vrednost predmeta. Ekspert-aukcionar iz firme „Vuli i Volis“, kome je pokazao posudu, utvrdio je da je čajnik izradio grnčar Džon Bartlem.

Njegovi proizvodi su retkost na tržištu. Ranije je pronađeno svega šest porcelanskih predmeta koje je napravio Bartlem. Zbog toga je čajnik na aukciji prodat za 800.000 dolara.

Saznaj više

Zanimljivosti

Planeta se sporije okreće, slede veliki potresi

Objavljeno

na

Planeta se sporije okreće, slede veliki potresi
Izvor: www.vesti-online.com

Površinu Zemlje prosečno godišnje protrese 15 snažnih potresa, magnitude sedam stepeni po Rihterovoj skali i snažnijih. Povremeno se, međutim, beleže i intenzivnija razdoblja, kad se godišnje izbroji i po tridesetak takvih potresa.

U najnovijem zajedničkom naučnom radu, stručnjaci sa Univerziteta Kolorado i Univerziteta Montana zaključili su da bi se uzrok ovakvih oscilacija, ili barem jedan od uzroka, mogao kriti u razdobljima tokom kojih Zemlja rotira nešto sporije nego inače.

Reč je o malim promenama u brzini rotacije, od samo nekoliko milisekundi dnevno. Ali kako je naša planeta u odnosu na nas ogromna, i kako se u Zemljinoj kori i posebno ispod nje, kriju ogromne količine energije, tako male promene u rotaciji dovode do oslobađanja ogromnih količina energije. To dovodi do velikih seizmičkih udara, posebno u vrlo naseljenim tropskim područjima, navode naučnici.

– Čini se da su veliki zemljotresi globalno sinhronizovani i to tako da su vremenski raspoređeni u skladu sa svojim osobinama, i da se pojavljuju u grupama kao odgovor na vrlo male promene u naprezanjima – navodi se u članku koji je objavio Geofizikal riserč leters (Geophysical Research Letters).

Takvu tezu nedavno su pred Geološkim udruženjem Amerike predstavili Rodžer Bilhem i Rebeka Bendik. Oni su naveli da našoj planeti (i svima nama koji na njoj) od sledeće godine predstoji petogodišnje razdoblje povećanih seizmičkih aktivnosti.

Mehanizmi koje opisuju svode se na činjenicu da Zemlja nije homogena, nego da se sastoji od različitih materijala: prvo atmosfera, zatim kora, pa omotač jezgra, pa tekuće spoljno i zatim kruto unutrašnje jezgro. A i sama kora se sastoji iz različitih delova. Pa kada se dogodi promena rotacije, mora da dođe do prilagođavanja rotacije, odnosno ugaonog momenta svakog pojedinačnog dela u odnosu na položaj na našoj planeti.

Zemlja je u razdoblje nešto sporije rotacije ušla pre četiri godine, navode naučnici i predviđaju da bismo već u 2018. mogli očekivati najmanje 20 snažnih potresa. To, međutim, nije jedina nevolja koja preti Zemlji. Kao jedan od mogućih uzroka pojačanih i učestalijih potresa, pa i vulkana, naučnici poslednjih godina sve češće navode i klimatske promene.

Zbog sve većih koncentracija gasova staklene bašte u atmosferi, u prvom redu ugljen-dioksida, koji potiče od uglja, nafte i gasa, atmosfera se zagreva, otapaju se glečeri i led na polovima. U trenutku kad ogromne otopljene mase leda postanu toliko kritične da pritisak na mestima na kojima su se hiljadama godina nalazile, više ne sprečava pritisak iz dubine kore da se probija na površinu Zemlje, može se očekivati da dođe do potresa ili vulkana.

Pojedini geolozi, na primer, već niz godina ozbiljno računaju da je, u paleološki gledano “nedavnoj prošlosti”, možda došlo do drastične promene ose Zemlje ili čak klizanja kompletne Zemljine kore, a sve usled relativno naglog nagomilavanja ledenog pokrivača u Severnoj Americi, zbog nastupanja poslednjeg ledenog doba. Taj nagomilani led je svojom masom poremetio način na koji je Zemlja do tada rotirala.


Saznaj više

Zanimljivosti

Svetski putnik otkrio istinu koju drugi večito prećutkuju

Objavljeno

na

Svetski putnik otkrio istinu koju drugi večito prećutkuju
Izvor: www.b92.net

“Ako vam neko kaže da su duga putovanja glamurozna, znajte da laže”, kaže Gavin Fernando.

Fernando je za australijski portal Njuz nabrojao niz neobičnih i neprijatnih situacija koje su mu se desile na putovanjima.

Ovaj svetski putnik tako navodi da je u potrazi za jeftinim smeštajem u Hongkongu završio u getou koji je bio leglo dilera droge, ilegalnih migranata, i u kojem su se često dešavala ubistva. Kada je stigao u hotel u kojem je trebalo da odsedne, Fernando je obavešten da je soba već izdata nekom drugom. Bez dostupnog mesta za noćenje, putnik se našao na ulici. Jutro je dočekao u jednom od lokalnih Mekdonalds restorana.

Drugom prilikom imao je avanturu u Indoneziji. Vlasnik stana u Džakarti, koji se izdavao preko sajta Airbnb, zaboravio je da spomene jednu ‘sitnicu’ – ispred kapije koja izlazi na ulicu svako veče je u 11 sati postavljana metalna šipka, koja je onemogućavala ulaz u zgradu. Fernando je to shvatio tek oko ponoći, kada se vratio iz grada. Pošto se vlasnik nije javljao na telefon, uspeo je putem kanalizacionog otvora da se uvuče u zgradu.

Trećom prilikom putovao je vozom kroz Kinu, kada je jedan Kinez uporno pokušavao da razgovara s njim, iako nije znao engleski, niti Fernando kineski. Natezanje sa nepoznatim muškarcem trajalo je punih 45 minuta.

U Amsterdamu je na Fernanda naleteo čovek na biciklu, koji je počeo da ga prati u stopu. U jednom trenutku je pokazao na bočicu iz koje se po njegovoj ruci prosuo beli prah. “Vidi šta si uradio! Daj mi sada 20 evra”, rekao je. Nakon što je Fernando odbio to da uradi, muškarac je rekao “Bolje bi ti bilo da me ne ljutiš”. Fernandu nije preostalo ništa drugo nego da pobegne trčeći.

U Laosu mu je telefon upao u blato. “Inače nisam zavisan od mobilnog telefona, ali teku takvoj situaciji shvatite koliko vam je on potreban”, rekao je. Fernando je tako ostao bez interneta, Guglovih mapa, svih fotografija koje je imao, mogućnosti da pravi nove fotografije, da koristi aplikacije za smeštaj, da proveri informacije o letovima aviona, ili da se oko bilo čega konsultuje sa svojim prijateljima.

“Ipak, duga putovanja jedna su od stvari koje vas pomeraju iz vaše zone udobnosti, i moći ćete da ispričate odličnu priču kada se vratite kući. Ali, ne verujte nikom ko kaže da je njegovo putovanje bilo savršeno”, zaključio je.

 

Saznaj više

top

Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com